Maoistiskt Forum Allt om maoism hittar du på maoistiskt forum se.

Olika kosttillskott

29 september, 2014 | Okategoriserade | Permalink

Det finns många typer av kosttillskott som är anpassade efter person och behov. När man pratar om kosttillskott är det oftast vitaminer och mineraler man tänker på men det finns även andra naturpreparat som kan klassas som kosttillskott.

Vitamintabletter

Vitamintabletter är det vanligaste kosttillskottet och finns i olika varianter som är anpassade efter kön och ålder. Det finns alltså särskilt anpassade kosttillskott för män respektive kvinnor och även för barn. För hårt idrottande personer finns det kosttillskott som tar hänsyn till deras behov och till den gravida kvinnan har man framställt kosttillskott som ser till att hon och barnen får i sig allt de behöver.

Omega3-tabletter

Det finns även kosttillskott som är koncentrerade på ett specifikt ämne, till exempel Omega3. Omega3 har bevisad positiv effekt på hjärta, blodkärl och hjärna och finns annars i färsk fet fisk. Eftersom vi tenderar att inte äta tillräckligt mycket fisk kan köpa kosttillskott i form av Omega3-tabletter.

Att komplettera sin vanliga kost med kosttillskott är alltid bra men det finns situationer då det är mer eller mindre nödvändigt att använda sig av kosttillskott, till exempel när man går på diet och vill gå ner i vikt snabbt. Utan kosttillskott riskerar kroppen att ta skada på grund av att den inte får i sig alla viktiga ämnen som den måste ha för att kunna fungera normalt.

Läs gärna mer om hälsokost och kosttillskott på http://www.halsokostbolaget.se.

Tigi – det ledande märket på marknaden

13 september, 2014 | Okategoriserade | Permalink

Att driva en frisörsalong innebär en mängd med olika ansvar och extraarbeten som man inte har när man inte är egenföretagare, så det gäller att alltid ha koll på dels den bransch man verkar men även sina konkurrenter. Frisörer och salonger finns det gott om så det gäller att sticka ut för att dra kunderna till sig. Beroende på om man verkar i en stor eller liten stad höjs och sänks nu naturligtvis konkurrensen, men det är likväl viktigt att försöka med att vara unik och att sticka ut för att se mer intressant ut för den bredare massan.

Ett sätt att sticka ut på är att helt enkelt ha ett bra utbud till sina kunder att erbjuda för försäljning, detta just för att ett stort utbud kan potentiellt dra till sig stora mängder med kunder. Om du har produkter inom hårvård och styling som någon av dina konkurrenter inte har så blir det naturligtvis just dig de går till för att hitta sina produkter. Om du till exempel är ute efter just produkter från Tigi så rekommenderar vi att du tar ett besök hos http://www.warehouse.no/produkter/tigi/1 där du kommer att hitta mängder med produkter från tigi som du kan handla in till just din frisörsalong för att göra den bättre och mer modern.

Andra produkter hos Warehouse
Förutom produkterna via http://www.warehouse.no/produkter/tigi/1 så hittar du även via Warehouse.no den absolut bästa katalogen av produkter till frisörsalonger som finns i norden, och Warehouse.no är just nordens och därmed även Sveriges absolut främsta leverantör av produkter till frisörsalonger. Notera dock att de endast levererar till professionella salonger så du som är privatperson kan med andra ord inte handla någonting från Warehouse.no, men ta gärna en titta hos din lokala frisör efter varor!

Så kan du spara pengar

2 juli, 2014 | Okategoriserade | Permalink

Om du vill börja spara pengar på till exempel ett högräntekonto måste du till att börja med ha en summa pengar att sätta in på kontot. Tyvärr är det ju inte alla som har några extra pengar och därför tänkte vi ge några tips på hur man kan dra ner på sina utgifter så att man kan börja spara pengar.

Spara pengar genom att sänka elkostnaderna

Till att börja med bör du se över dina elräkningar och fundera på om du kan spara pengar på just el. Att undvika torktumlaren och sänka inomhustemperaturen någon grad kan sänka elkostnaderna avsevärt.

Sluta prenumerera på tidningar

Om du prenumererar på flera tidningar, som till exempel Dagens nyheter och Dagens Industri, bör du prioritera en av dem och säga upp den andra (eller kanske båda). De flesta tidningar och nyheter finns att läsa på nätet och genom att utnyttja det kan du spara pengar.

Säg upp telefonabonnemanget

I dagens läge är det billigt att ringa från mobiltelefonen så om du har en hemtelefon bör du säga upp det abonnemanget. De fasta telefonabonnemangen är förhållandevis dyra på grund av alla fasta avgifter.

Några exempel för att spara pengar

Om du är villig att uppoffra tidningarna, den fasta telefonen och investera i en torkställning kommer du snart att ha sparat ihop en tillräckligt stor summa så att du kan börja spara pengar på ett högräntekonto.

Mer information om att spara pengar hittar du på http://www.sparapengarna.se/.

Bolagiseringsguru

30 december, 2013 | Okategoriserade | Permalink

Dag Detter, bolagiseringsguru och chef för enheten för statligt ägande, hamnade på näringsdepartementet 1998. Näringsdepartementet med Björn Rosengren i spetsen var trötta på att se SJ och andra statliga bolag gå ner sig. Det var tröttna på tröga ineffektiva statliga företag och tyckte att det var dags att bolagisera dem och få dem att bli mer effektiva. Det var därför man hämtade hem Dag Detter från England där han länge varit en duktig finansiell rådgivare åt flera stora företag. Nu skulle det äntligen bli stora positiva förändringar, trodde man.

Dag Detter må ha lyckats under sina 15 år i England, men lyckades inget vidare i statens tjänst. Jag skrev förvisso att Dag Detter var ”bolagiseringsguru” i början av texten, men det var ironi. Det vara snarare så att Björn Rosengren trodde att Dag Detter skulle bli lite av en bolagiseringsguru, men så blev det alltså inte. Bolagiseringen i sig lyckades, men resultat blev illa, mycket illa. SJ lyftes inte upp ur dyngan som näringsdepartementet och SJ-ledningen hade hoppats på, utan i viss mån blev SJ till och med sämre än tidigare. Dag Detter misslyckades helt enkelt med det han ville uppnå. Det är något som vi vanliga svenskar märker av än idag. Som bekant fungerar SJ inget vidare alls.

Vanliga varianter av pokerspel

9 oktober, 2013 | Okategoriserade | Permalink

Det finns en rad av varianter av pokerspel som spelas på casinon, pokerklubbar eller online. Dessa kan delas in i olika kategorier beroende på hur de är uppbyggda.

Hold ém

Av de pokerspel som hittas i kategorin Hold ém är spelet Texas Hold ém överlägset vanligast. Många gånger används namnet Hold ém när Texax Hold ém menas vilket alltså är något felaktigt. Det som är typiskt dessa spel är att spelarna har egna kort som sedan får kombineras med gemensamma öppna kort som ligger på bordet. De gemensamma korten läggs ut efter varje satsningsomgång och det är dessa lägen som spelarna kan avgöra om de vill satsa eller dra sig ur omgången.

Mörkpoker

Inom kategorin mörkpoker finns bland annat Five Card Draw och Seven Card Draw. Det är en av de äldsta varianterna av poker och spelas utan gemensamma kort och enbart mörka kort – därav namnet. Spelet går kortfattat ut på att spelarna får en hand med kort som sedan får bytas ut genom två byten. Under spelets gång genomförs flera satsningsrundor och den spelare som har bäst hand på slutet vinner.

Stötpoker

Inom stötpoker får spelarna både öppna och slutna kort. Däremot förekommer inte några gemensamma kort så som sker i Hold ém. Korten delas ut i omgångar med möjlighet att satsa (eller dra sig ur) mellan varje runda. Inom stötpoker hittas bland annat spelen Five card stud, Mexican stud och Sökö.

Gå till resebyrån eller använda sökmotor

9 oktober, 2013 | Okategoriserade | Permalink

Har man en fråga om ett resmål kan man söka svaret på frågan på flera olika sätt. De två vanligaste är att söka svaret på nätet genom att googla eller att ringa en resebyrå som anordnar resor till just det resmålet. Det finns fördelar och nackdelar med bägge dessa sätt så det är inte självklart att det ena är bättre än det andra. De två alternativet ska istället ses som komplement till varandra.

Fördelen med att söka information online är främst två. För det första kan man hitta inlägg på forum av resenärer som varit på resmålet tidigare. De kan skriva både positivt och negativt och ger oftast en bild av hur de upplevt sin semester där. Författarna till inläggen har ingen vinning att lyfta fram enbart det positiva eller negativa vilket gör dem objektiva i frågan.

För det andra går det snabbt att hitta svar på enkla och tydliga frågor. Undrar man över vad flygplatsen i Island heter, vilka thailändska resmål som rekommenderas eller hur mycket valutan är värd i Brasilien är sökmotorn det självklara valet.

Men även resebyrån har sina fördelar. Den information som finns på hemsidor är mycket ofta kortfattad och relativt lika mellan de olika sidor som presenterar resmålet. Hos en resebyrå finns däremot möjligheten att sitta ner och diskutera vad man är intresserad med en person som jobbar med resor. Utifrån det kan resebyrån komma med tips och idéer om vilket hotell som ska väljas och vad man ska göra under semestern. Att få prata med någon kunnig person som många gånger varit på resmålet är ovärderligt om man vill ha fördjupade kunskaper. På denna punkt är det svårt för sökmotorn att konkurrera.

Turista i Jönköping

9 oktober, 2013 | Okategoriserade | Permalink

Hotellet är bokat och tågbiljetten beställd. Det praktiska är klart för sommarsemestern och det enda som återstår är att välja vilka turistmål i Jönköping som ska besökas. Är det stora intresset djur och natur kan detta upplevas på två olika sätt. Antingen genom naturreservat och safarin eller genom mer äventyrliga upplevelser i naturen.

Djur och Natur

Ett av de mest besökta naturreservaten i området är Bondberget. Reservaten som bär detta namn är beläget på den höjd som skiljer de två annars hopväxta städerna Jönköping och Huskvarna. Här finns mängder av mindre stigar, flera vandringsleder och många fina utsiktsplatser som bjuder på härliga vyer över Vättern.

De som vill komma naturlivet ännu närmare kan boka in sig på bäversafari. På den guidade turen får man se en bäverhydda och ha chansen att även se det ganska skygga gnagardjuret. De mycket kunniga guiderna berättar även om bävern och visar både på gamla och nya spår från dem. Störst chans att se djuret är på turerna som anordnas vid gryning och skymning.

Äventyr

För den äventyrlige finns attraktioner oavsett om man vill utöva aktivetet på land, vatten eller i luften. En av dessa är SpeedCats där man får prova på att köra en båttyp som kallas för Thundercats. Att tävla med dessa båtar har bara på några år blivit världens vanligaste motorsport vilket troligtvis beror den adrenalinkick som passagerna får under den snabba resan.

De som hellre håller sig på land kan besöka äventyrsön (Storön). Här håller ett äventyrsföretag till och erbjuder ett tiotal olika aktiviteter på ön. En mycket uppskattad äventyrsbana med hög kvalité.

Semestra i Italienska Ancona

9 oktober, 2013 | Okategoriserade | Permalink

Den italienska staden Ancona ligger vid Adriatiska havet och är huvudstad i provinsen Marche. En sak som karakteriserar Ancona är att den så tydligt är uppdelad i två delar. Den ena delen erbjuder historiska vingslag med medeltida gator, romerska monument och vackra kyrkor. Detta medan den andra delen är betydligt modernare och erbjuder shopping och restauranger som speglar dagens samhälle.

Även bland de turistattraktioner som finns i Ancona är det tydligt att både nytt och gammalt lockar hit turister.

I Ancona finns det många vackra kyrkor med flera hundra års historia men det är framförallt San Ciriaco katedralen som lockar turisterna. Delar från dagens katedral är från 1100-talet men de flesta delarna är från de två århundrandena efter. Under både första- och andra världskriget skadades katedralen och detta även under jordbävningen 1972. Men inte mer än att den fortfarande är ett historiskt monument över nästan tusen år bakåt i tiden.

De som inte har intresse för kultur och historia söker sig troligtvis hellre till någon av de långa och vita stränder som uppmanar till sol och bad.

För de som helst shoppar på sin semesterresa kan huvudgatan Corso Garibaldi rekommenderas. Gatan sträcker sig genom hela citykärnan och här finns flera butiker som säljer varor från de allra finaste märkena på markanden. De som söker sig utanför staden kan hitta flera köpcentrum med ett brett utbud av butiker. Om inte annat kan man alltid känna sig hemma och äta svenska köttbullar på IKEA.

Köpa billiga snussatser online

21 september, 2013 | Okategoriserade | Permalink

Köp billigt snus online och påbörja din helt egna tillverkning av snus för att spara mängder med pengar, tid och för att alltid kunna ha det snus som just du gillar konstant tillgängligt. Det snus du köper i butik är mycket dyrt och det är inte alltid din butik har det du vill ha, så att göra helt eget snus efter egna specifkationer och eget tycke är mycket, mycket fördelaktigt.

Att göra sitt egna snus kräver dock en hel del tålamod och kunnande, men efter att du lyckats en gång så kommer du att fortsätta att lyckas. Precis som med tillverkningen av mycket annat så räcker det med att du följer instruktioner till punkt och pricka för att få fram bästa möjliga resultat. Problemet många har när de ska tillverka sitt egna snus är nämligen att de inte har tålamod och försöker hoppa över steg som de själva tycker låta onödiga när de i själva verket är väldigt nödvändiga för att slutresultatet ska vara så bra som möjligt.

Det finns många vägar att gå när du vill tillverka ditt egna snus. Det vanligaste är att man över nätet köper hem snussatser som du därefter följer instruktionerna på och på så vis skapar ditt egna snus. Snussatser finns i både form av lössnus men även för portionssnus, så om du föredrar det ena eller det andra så finns alternativet oavsett. I och med att du tillverkar snus med dessa snussatser så kan du anpassa snuset efter eget behag gällande konsistens och smak. Det finns instruktioner för hur man får till olika konsistenser och om du vill smaksätta snuset med någonting specifikt så kan du köpa till så kallade tobaksessenser som ger en smak till snuset du kanske inte ens hittar i butik.

En annan metod för att tillverka snus är att köpa råtobak. Det vill säga tobak som ännu inte blivit behandlad för något syfte ännu och där du själv får förbereda den innan det blir snus av det. Denna metod kräver förstås lite mer tid än snussatser.

Prioritera matlagningen

29 augusti, 2013 | Okategoriserade | Permalink

Ett som är säkert när det handlar om att få mer tid för saker man tycker om och som är viktiga är att lära sig att prioritera och fokusera på de uppgifter som tillför mest. Genom att välja bort de saker i vardagen som är mindre viktiga för dig får du per automatik mer tid för det du hellre lägger din tid på om du har möjligheten att påverka ditt val, vilket de allra flesta har i olika grad.

Vilka vanliga vardagsuppgifter har då de flesta familjer att tampas med och som kräver en hel del dyrbar tid som man kanske hellre lägger på att få mer egentid och tex träna eller helt enkelt mer kvalitetstid med familjen. Det finns några säkra kort man kan använda sig av för att få mer tid, och det är enkelt att förstå om man kartlägger sin tid och ser var i veckoschemat sin dyrbara tid försvinner på saker man inte gärna befattar sig med.

Äta gör vi varje dag och när alla i familjen kommit hem efter jobb och skola är det dags att laga mat. Ibland kan inspirationen saknas för att kunna hitta på varierande och goda recept. Dessutom är det ofta ett onödigt ont att ta sig till matbutiken och sköta inhandlingen av matvaror. Här är det enkelt att vinna mer tid genom att använda sig av sk matkassetjänster från företag som tex Middagsfrid, Linas matkasse eller Gomiddag. Med ett abonemang får du vardagsmaten hemlevererad i en kasse med färdigplanerade recept. Din enda insats du behöver göra är att själv laga maten och avnjuta den, recepten är anpassade för att man lättare ska kunna uppskatta matlagningen.